自分メモ
・直感があるのは、情報が揃ってない中でも全力で行動できるようにするため。
・精神がネガティブよりなひとは、SNSを使うとより悪化する恐れあり。他人と比較してしまう機会が増えるから。
・筋トレすると精神が安定するのは、狩猟時代、猛獣に出会した時、身体が出来ている人の方が余裕持って逃げれるため。
・社会地位とセロトニンの分泌は関係する
・人は気が散るように出来ている。狩猟時代、様々な脅威にすぐ気がつくように。なので、複数のことを同時でやってると満足するようになっている。実際はシングルタスクの方がパフォーマンスが良い
