スタンフォードのストレスを力に変える教科書 スタンフォード シリーズ 作者:ケリー・マクゴニガル 発売日: 2016/04/01 メディア: Kindle版 要約 ストレスは健康に悪い、は思い込み。捉え方次第で、心体への影響は良くも悪くもなる ストレスに向き合う態度が…
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