この本を読んだ。感想
- 作者: 樺沢紫苑
- 出版社/メーカー: サンクチュアリ出版
- 発売日: 2019/08/03
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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1つ目は、インタラクティブに学ぶこと。本読むことに加えて、人と話したり聞いたりすること。
2つ目は、inputとoutputがセットであること。inputしたらすぐoutput。2週間に3回以上が好ましいらしい。
3つ目は、outputすることを前提にinputすること。めんどくさがってダラダラinputしがちだ...時間勿体ないし、QOL向上のためにも意識してみる
他には、歴史を学ぶことや、雑誌を読むこと、映画を見る、ライブを観る、美術鑑賞をする等のメリット。興味、関心のアンテナを立てること。